Descripción o resumen: Andrea Vilallonga, profesora de OT 2017 y experta en imagen y comunicación, nos presenta el método #MÍRATE: Mejora tu imagen, renueva tu actitud, trabaja tu expresión EL MÉTODO MÍRATE TE PERMITE, SENCILLAMENTE, AMARTE: -Aceptar cómo te ves. -Mejorar la comunicación con los demás. -Aclarar lo que realmente quieres transmitir con tu imagen. -Revelar qué te hace único y decidir sacar lo mejor de ti mismo. -Transformar la perspectiva que tienes sobre tu imagen. -Elevar tu autoestima.