Valorado con una puntuación de 4.97 de un máximo de 5
Fecha: 4/8/2018
Duración: 3 horas con 24 minutos (136 MB)
Fecha creación del audiolibro: 30/06/2018
Puedes escuchar el audiolibro en estos formatos: WAV - FLAC - MPEG4 - WMA - MP3 - MP4 (compresión RAR - ZIP - RPM - EML)
Incluye un resumen PDF de 30 páginas
Duración del resumen (audio): 21 minutos (15 MB)
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Encuadernación del libro físico: Tapa Blanda
Descripción o resumen: El psicólogo Stefan G. Hofmann nos propone un innovador acercamiento a la terapia desde un punto de vista emocional.Basado en investigaciones científicas de vanguardia, este libro presenta formas innovadoras de explorar y trabajar con emociones en psicoterapia. El renombrado investigador clínico Stefan G. Hofmann explica de manera accesible cómo funcionan las emociones, qué las influye y cómo pueden causar angustia. Una forma innovadora de guiar a los especialistas y ofrecerles técnicas de regulación de las emociones, prácticas basadas en la atención plena y otras estrategias efectivas. El apartado práctico incluye casos clínicos específicos y ofrece viñetas ilustrativas de distintos casos.