Valorado con una puntuación de 4.32 de un máximo de 5
Fecha: 6/7/2018
Duración: 8 horas con 33 minutos (336 MB)
Fecha creación del audiolibro: 24/05/2018
Puedes escuchar el audiolibro en estos formatos: WavPack - FLAC - WAV - MPEG4 - AAC - WMA - MP3 - AIFF (compresión RAR - TAR - ZIP - CHM - TBZ - AZW3 - BZ2)
Incluye un resumen PDF de 59 páginas
Duración del resumen (audio): 44 minutos (29.5 MB)
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Encuadernación del libro físico: Tapa Blanda
Descripción o resumen: Este completísimo libro reúne prácticamente toda la evidencia científica acumulada en los casi cuarenta años de la existencia de los programas modernos de mindfulness. Aborda más de cien cuestiones clave sobre todos los aspectos del mindfulness, desde los