Valorado con una puntuación de 4.22 de un máximo de 5
Fecha: 31/8/2018
Duración: 2 horas con 51 minutos (114 MB)
Fecha creación del audiolibro: 10/06/2018
Puedes escuchar el audiolibro en estos formatos: MOD - WMA - WAV - MP4 - FLAC - MP3 - MPEG4 (compresión RAR - EML - TAR - CHM - ZIP)
Incluye un resumen PDF de 20 páginas
Duración del resumen (audio): 14 minutos (10 MB)
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Encuadernación del libro físico: Tapa Blanda Bolsillo
Descripción o resumen: Una práctica poderosa para descubrir la felicidad dejando de estar centrado en uno mismo para poner el foco en los demás. La compasión surge naturalmente cuando se alcanza a percibir la falta de una distinción sólida entre uno mismo y el otro. La práctica budista conocida como tonglen es un medio hábil para llegar a esa percepción de la realidad. En este libro, Dzigar Kongtrol revela cómo tonglen es el verdadero corazón y esencia de todas las prácticas de adiestramiento mental.