Descargar AudioLibro La Dieta Keto de Mark Sisson

Ficha completa del audiolibro

• Nombre del audiolibro: La Dieta Keto
• Autor del audiolibro: Mark Sisson
• Fecha de publicación: 1/7/2018
• Editorial: GRIJALBO
• Idioma: Español
• Género o Colección: Salud y Dietas
• ISBN: 9788425356308
• Valoración del audiolibro: 4.15 de un máximo de 5
• Votos: 181
• Autor(a) de la reseña: Mareano Carion
• Valorado con una puntuación de 4.49 de un máximo de 5
• Fecha: 9/9/2018
• Duración: 6 horas con 7 minutos (240 MB)
• Fecha creación del audiolibro: 26/06/2018
• Puedes escuchar el audiolibro en estos formatos: MPEG4 - WAV - WavPack - WMA - MP3 - FLAC (compresión TZ - TAR.XZ - LZ - IMG - TAR.7Z - ZIP - RAR)
• Incluye un resumen PDF de 40 páginas
• Duración del resumen (audio): 29 minutos (20 MB)
• Servidores habilitados: Mediafire - FreakShare - DivShare - Torrent - Mejor Torrent - Google Drive - Dropbox
• Encuadernación del libro físico: Tapa Blanda
• Descripción o resumen: Un innovador plan en 21 días que te enseñará a restablecer tu metabolismo para que quemes grasa y no la recuperes. Una dieta sana y efectiva. En tan solo 21 días puedes reprogramar tu metabolismo para quemar grasa como combustible, abandonando granos procesados, azúcares y aceites vegetales refinados en favor de alimentos ricos en nutrientes, altos en grasa y primarios / paleo: los resultados son inmediatos. Con más de 100 recetas deliciosas, aprende cómo llevar a cabo el cambio de vida más profundo que conseguirá que pierdas peso y mejores tu salud para que tu cuerpo se transforme. El experto en salud y bienestar Mark Sisson es el autor bestsellerLos diez mandamientos del cavernícolay una de las voces más importantes en torno al Movimiento de Salud Evolutiva. Su blog, MarksDailyApple.com, ha permitido que los entusiastas del movimiento paleo desafíen la sabiduría convencional sobre alimentación y ejercicio y asuman un papel activo en torno a su salud y bienestar. Mark Sisson es egresado de la licenciatura en biología por el Williams College y es excampeón de Ironman. «La creciente popularidad de Keto ha resultado en un exceso de exageraciones y en intentos desacertados de acortar el proceso de adaptación de las grasas. La Keto Reset Diet toma un en...