Descargar AudioLibro El Arte de la Atencion Plena: Manual de Meditacion Mindfulness, Jhana y Otros Estados de Claridad Mental de Shaila Catherine

Ficha completa del audiolibro

• Nombre del audiolibro: El Arte de la Atencion Plena: Manual de Meditacion Mindfulness, Jhana y Otros Estados de Claridad Mental
• Autor del audiolibro: Shaila Catherine
• Fecha de publicación: 31/7/2018
• Editorial: DHARMA
• Idioma: Español
• Género o Colección: Autoayuda y Espiritualidad
• ISBN: 9788494869914
• Valoración del audiolibro: 4.22 de un máximo de 5
• Votos: 746
• Autor(a) de la reseña: Antonia Xihuitl
• Valorado con una puntuación de 4.05 de un máximo de 5
• Fecha: 12/8/2018
• Duración: 4 horas con 19 minutos (170 MB)
• Fecha creación del audiolibro: 05/05/2018
• Puedes escuchar el audiolibro en estos formatos: WMA - WavPack - WAV - FLAC - MPEG4 - AC3 - MP3 (compresión ZIP - RAR - CAB - IMG - XZ)
• Incluye un resumen PDF de 39 páginas
• Duración del resumen (audio): 28 minutos (19.5 MB)
• Servidores habilitados: Mediafire - Hotfile - Dropbox - SendSpace - FileServe - ExtraTorrent - MEGA - Uploadable - Torrent - Uploaded
• Encuadernación del libro físico: Tapa Blanda
• Descripción o resumen: Ahora los meditadores ( y no meditadores) pueden comprender cómo lograr estados no ordinarios con relativa facilidad. El arte de la atención plena combina ejemplos contemporáneosm pragmáticos ejercicios e instrucciones concretas para que cualquier persona pueda practicar. Proporciona una rica gama de herramientas para cultlivar una atención no distraída en la vida diaria así como en retiro. Shaila Catherine tiene una forma muy cercana de aproximarse a estos estados meditativos de los que tan poco se habla, y que llevan directamente a una visión profundamente liberadora.