Descargar AudioLibro Mi Curso de Antigimnasia®: Despierte su Cuerpo y Encuentre su Energia y Bienestar de Therese Bertherat

Ficha completa del audiolibro

• Nombre del audiolibro: Mi Curso de Antigimnasia®: Despierte su Cuerpo y Encuentre su Energia y Bienestar
• Autor del audiolibro: Therese Bertherat
• Fecha de publicación: 9/8/2018
• Editorial: PAIDOS IBERICA
• Idioma: Español
• Género o Colección: Deportes y juegos
• ISBN: 9788449334856
• Valoración del audiolibro: 4.26 de un máximo de 5
• Votos: 793
• Autor(a) de la reseña: Cesario Horta
• Valorado con una puntuación de 4.34 de un máximo de 5
• Fecha: 3/7/2018
• Duración: 1 hora con 37 minutos (64 MB)
• Fecha creación del audiolibro: 20/05/2018
• Puedes escuchar el audiolibro en estos formatos: AAC - WMA - MPEG4 - FLAC - MPEG-4 SLS - MP3 - Apple Lossless - WAV (compresión TAR.LZO - XZ - TAR.XZ - RAR - CBC - ZIP)
• Incluye un resumen PDF de 12 páginas
• Duración del resumen (audio): 9 minutos (6 MB)
• Servidores habilitados: FileServe - FreakShare - Dropbox - Filedropper - MEGA
• Encuadernación del libro físico: Tapa Blanda
• Descripción o resumen: La guía accesible a todos para practicar la antigimnasia en casa, en el trabajo o en clase.Alternativa perfecta a la gimnasia tradicional, la Antigimnasia® permite reencontrar la vitalidad y el bienestar gracias a un trabajo en profundidad de todas las partes de nuestro cuerpo. Este libro, profusamente ilustrado y accesible a todo el mundo, le ayudará a descubrir los beneficios de este método innovador:•Aprenderá a escuchar su propio cuerpo y descubrirá su propio potencial.•Podrá realizar paso a paso todos los movimientos clave.•Se reconciliará con su cuerpo y lo convertirá en su aliado.