Valorado con una puntuación de 4.59 de un máximo de 5
Fecha: 15/7/2018
Duración: 2 horas con 8 minutos (88 MB)
Fecha creación del audiolibro: 20/05/2018
Puedes escuchar el audiolibro en estos formatos: MPEG4 - FLAC - OPUS - WAV - MP3 - WMA - MP4 (compresión ZIP - RAR - TAR.BZ2 - BZ)
Incluye un resumen PDF de 15 páginas
Duración del resumen (audio): 10 minutos (7.5 MB)
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Encuadernación del libro físico: Tapa Dura
Descripción o resumen: Más de 80 recetas bajas en carbohidratos para evitar problemas digestivos.Entre el 15 y el 20 por ciento de la población padece problemas digestivos. Cuando a la autora le diagnosticaron este síndrome, descubrió la dieta baja en FodMap (hidratos de carbono simples y complejos) y empezó a experimentar con distintas recetas que, además de apetitosas fuesen lo más bajas posible en hidratos de carbono y resultasen así reconfortantes para cuidar el estómago.